中山三乡桥头文化室《 “指”出健康 “饮”出爱》文化沙龙活动

作者:中山信息发布员 来源:未知 时间:2017-02-28 阅读: 字体:
   每个孩子都是父母独一无二的宝贝,当孩子遇到不舒服的时候,我们如何以一种绿色健康与积极的态度去面对以及处理呢?桥头文化室于2017/2/26下午开展了《 “指”出健康 “饮”出爱》文化沙龙活动,活动共吸引了社区居民30多人参与。“指”,在遇到孩子常见的疾病时,利用我们的指法按摩人体的经络与穴位以达到缓解或者康复。“饮”,食疗是中国人的传统习惯,通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。

   本次在“指”的环节中,社工邀请了经验丰富的小儿推拿赵医师为家长带来“小儿推拿”“常见疾病指法以及防控”,赵医师在活动当中首先给家长们分享了人体的一些重要穴位,春夏秋冬的饮食,在课程分享过程中,家长也会提到一些日常孩子的一些问题,如:小孩晚上出汗很厉害怎么办?积食应该怎么解决?等问题。赵医师都给家长一一耐心的解说。课程分享完毕后,进行实操小儿推拿环节,如何增强孩子体质的基本手法?活动现场半岁不到的小宝宝给大家充当了模特,赵医师用娴熟的手法给孩子进行了按摩,家长们也撸起袖子学着赵医师的步骤进行了操作,赵医师在家长操作中还进行了一些注意事项的提醒。在实操结束后,家长们还热情的围着赵医师问一些关于饮食方面的调理。

    在“饮”的环节中,社工邀请了酷爱美食的华侨阿叔进行泰国冬阴功汤的制作。冬阴功汤酸酸辣辣,不仅有开胃的功效,还能起到祛风等一些效果。在经过30分钟的制作,美味的汤新鲜出炉了。

    赵医师给家长们分享课程,阿叔煲靓汤,那孩子们在干什么呢?寒冷的天气,社工给孩子们安排在舒适、温暖的儿童室进行看电影活动,电影的观赏可以让孩子们放松身心,集体的观看电影也可以让孩子们养成不吵闹,互相分享的好习性。

   科技越来越发达,人们的生活品质越来越高,也更注重绿色健康的饮食与调理,在“指”的过程中,可以让大家学到如何简单的用“穴位”按摩法处理小儿日常疾病,增强体质。“饮”,的过程中,不仅可以增进亲子感情,也可以通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。

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